스트레스의 본질스트레스는 현대 사회에서 누구나 겪는 일상적인 현상입니다. 과거에는 생존과 직결된 위기 상황에서 주로 발생했지만, 오늘날에는 일상적인 업무, 인간관계, 경제적 부담 등 다양한 원인으로 스트레스가 발생합니다. 스트레스는 몸과 마음 모두에 영향을 미치며, 때로는 이를 통해 성장과 발전의 기회를 얻기도 하지만, 장기적으로는 건강을 해칠 수 있는 요인이 되기도 합니다. 스트레스의 종류와 그 차이점스트레스에는 https://search.daum.net/search?w=tot&q=https://busanroom.kr/ 여러 종류가 […]